summaryrefslogtreecommitdiff
path: root/content/posts/2026-02-27-no-smoke/index.md
diff options
context:
space:
mode:
Diffstat (limited to '')
-rw-r--r--content/posts/2026-02-27-no-smoke/index.md18
1 files changed, 18 insertions, 0 deletions
diff --git a/content/posts/2026-02-27-no-smoke/index.md b/content/posts/2026-02-27-no-smoke/index.md
new file mode 100644
index 0000000..c4152db
--- /dev/null
+++ b/content/posts/2026-02-27-no-smoke/index.md
@@ -0,0 +1,18 @@
+---
+title: Ровно неделя без сигарет и iQOS
+date: 2026-02-27T10:10:53+03:00
+tags: ["Курение"]
+categories:
+ - Жизнь
+---
+
+![Счётчик без сигарет](/posts/2026-02-27-no-smoke/no-smoke.jpg)
+
+Сегодня утром — ровно неделя без сигарет и стиков. Тяжело ли? Тяжело. Очень. Я
+стал гораздо более раздражительным и злым. Сон стал тоже хуже. Сплю часов по
+5-6. Но надеюсь, это только временный эффект, который скоро пройдёт. Благо,
+супруга меня очень поддерживает, спасибо ей за это!
+
+Для помощи себе принимаю «Табекс» и когда совсем уже херово — «Никоретте». В
+целом, возвращаться к привычке не хочу. И как понимаю, нужно продержаться в
+общей сложности месяц, чтобы можно было фиксировать результат.